Recepty | gazdinka kuchárka

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty | gazdinka kuchárka

Spravodajský portál denníka Hospodárske noviny o ekonomike.

M1: Poľovnícka osveta :: PZ Ondava Duplín

10. Kto zodpovedá za dodržanie hygienických a veterinárnych požiadaviek od ulovenia zveri do spracovania alebo dodania odberateľovi:

Homeopatia vs. klasická medicína

Homeopatia vs. klasická medicína. Pýtame sa MUDr. Danuše Sivekovej, lekárky vykonávajúcej homeopatickú liečbu, čo je to homeopatia a ako je to s ňou na ...

Herbivoracious - Vegetarian Recipe Blog - Easy Vegetarian ...

Vegetarian recipe blog with many easy vegetarian recipes, vegan recipes and gluten-free recipes. See also my vegetarian cookbook, Herbivoracious - A Flavor Revolution ...

Príznaky celiakie | | celiakia, bezlepkova dieta ...

Celiakia, bezlepková diéta - všetko, čo o nich potrebujete vedieť.; celiakia, bezlepkova dieta, lepok, gluten, sprue, gliadin, bezlepkove recepty, bezlepkovy chlieb

Moje drobné radosti

Postup: Urobíme kakaové cesto – vyšľaháme vajcia s cukrom dopenista, pridáme olej, múku preosiatu s práškom do pečiva a kakao. Polovicu cesta rozotrieme ...

- portál, kde je vždy najviac ľudí

Dajte domov Vášmu internetu. S portálom nájdete informácie na jednom mieste. Ponúka služby katalógu firiem, bazáru, aktuality, šport, počasie ...

- Môj svet internetu. Miesto pre všetkých, ktorí hľadajú - rýchle a presné vyhľadávanie nech potrebujete čokolvek - firmy, mapy, obrázky. A ...

internetové kníhkupectvo

internetové kníhkupectvo so širokou ponukou knižných titulov od slovenských a svetových autorov, ponúka bezpečné a pohodlné nakupovanie s rýchlym ...

Všetko, čo potrebujete vedieť o káve - ak nie ste barista ...

Príprava kávy doma, kvalita v kaviarni. Kávovary, porcelán, čokoláda či sladenie. Všetko, čo potrebujete vedieť, ak milujete skvelú kávu. Plus súťaž o ...

- správy ktorým môžete veriť. Prehľad aktuálnych správ a udalostí online. Z domova, zo zahraničia, politika, šport, Slovensko, Česko ...

Vyhľadávač, katalóg, webmail zadarmo, správy, počasie.

Míniny recepty | Recepty Miny Chalupnikovej

Dobry manzel miluje vsetko sladke….na tomto blogu som to uz deklarovala do aleluje a cez to vsetko, tieto toasty nerobim casto….Mna by totizto sladkym na ranajky ...

- Dnes som počul skvelý ftip :-o)))-3

28.11.2011 14:05, dudo:>Predmet: Predvolebný vtip...je to NAOZAJ VTIP????>Na rannej prechádzke sa Dzurinda náhle potkol a spadol. Ukázalo sa, že to bola ...

varená veľkonočná šunka recepty varecha sk bylinková omáčka na kebab recept co dnes vaříte? recepty str 43