• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Spoznajte prejavy hormonálnej nerovnováhy | Najvýživnejší ...

Hormóny sú najdôležitejšie ingrediencie vo vašom tele. Hormóny sú "veľkí páni", ktorí dávajú príkazy vašim bunkám, čo sa má alebo nemá urobiť.

Švédska trakčná lavica

Švédska trakčná lavica Bolo vyvinuté pre preventívne a liečebné využitie pri bolestiach a ochoreniach chrbta, chrbtice a pohybového systému.

Jak vařit z cizrny | recepty |

Cizrna někdy nazývaná římský hrách, není plodina na českém talíři neznámá. Alespoň. tedy z pohledu starší historie. Ve. druhé polovině 20. století. 16.01.2015 - 14:07. Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty Prohlédnout video

- Connecting People Through News

offers current issues of publications in the original form from all over the world. Now you can read digital replicas of publications on your tablet ...

houbový kuba |

Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným (staročeské jídlo podávané v poledne Štědrého dne) a šoulet z hrachu a krup (tradiční židovský pokrm). Zhlédněte.

Spravodajský portál denníka Hospodárske noviny o ekonomike.

Jak upéct linecká kolečka ze žitné mouky | recept |

cukroví, cukroví recept, drobné cukroví, jak na linecká kolečka, jak připravit linecká kolečka, jak udělat linecká kolečka, jak udělat vánoční cukroví, linecké kolečka recept, pečení recept, pečivo, slavnostní cukroví, vánoční recepty, žitná.

| Najnovšie správy o počítačoch, IT a internete

Používaním stránok prevádzkovaných a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.

Články |

Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným (staročeské jídlo podávané v poledne Štědrého dne) a šoulet z hrachu a krup (tradiční židovský pokrm). Zhlédněte.

- rodinný inzertný server

Inzertný server a online aukcie detského a kojeneckého tovaru.

Moje drobné radosti

Postup: Všetky suroviny okrem kakaa a 2 lyžíc mlieka zmiešame. 2/3 cesta vylejeme na vymastený a hrubou múkou vysypaný plech. Tvarohovú plnku pripravíme ...

Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty |

Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným (staročeské jídlo podávané v poledne Štědrého dne) a šoulet z hrachu a krup (tradiční židovský pokrm). Zhlédněte recepty na tradiční sváteční jídla ve videoreceptu.

Jak uvařit vánočního houbového kubu | recept |

21.10.2012 - 11:32. Jak udělat vánočního kubu a šoulet | rec... Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným.... Recept na vanilkové rohlíčky. Vanilkové

Články |

Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným (staročeské jídlo podávané v poledne Štědrého dne) a šoulet z hrachu a krup (tradiční židovský pokrm). Zhlédněte.

Články |

Jak udělat vánočního kubu a šoulet | recepty Dva tradiční sváteční recepty z krup: Vánoční houbový kuba s uzeným (staročeské jídlo podávané v poledne Štědrého dne) a šoulet z hrachu a krup (tradiční židovský pokrm). Zhlédněte.

Príznaky celiakie | | celiakia, bezlepkova dieta ...

Celiakia, bezlepková diéta - všetko, čo o nich potrebujete vedieť.; celiakia, bezlepkova dieta, lepok, gluten, sprue, gliadin, bezlepkove recepty, bezlepkovy chlieb

Predpoveď počasia - Počasie -

BBC: Prečo Sýrčania neutekajú do krajín Perzského zálivu; Rakúsko a Nemecko otvárajú hranice pre utečencov; Stovky migrantov vyrazili pešo z Budapešti do ...

varená veľkonočná šunka recepty varecha sk bylinková omáčka na kebab recept co dnes vaříte? recepty str 43