Barevné řezy | babčiny recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Barevné řezy | babčiny recepty

- Zapomenuté naleziště drahých kamenů v ...

Zapomenuté naleziště drahých kamenů v Míšenské dolině - Články o minerálech, jejich sbírání a všem ostatním co k danému tématu patří.

Doporučujeme - Zahradnictví KRULICHOVI

Vážení zákazníci, tato poradna aktuálně funguje jako zdroj informací na dříve zodpovězené dotazy. S narůstajícím počtem dotazů se stala méně ...

Jahodová dřeň | Recepty |

přichází nám léto a s ním i čerstvé jahody. Není nic jednoduššího a osvěžujícího nežli jahodová dřeň. Někdy se mi stane, že tu dřeň nestihnu ...

mysticsmile | Seznam alb– rajce.net

Za město krásnější! Město Boskovice pečuje o zeleň na svém území a v tomto směru velmi dobře spolupracuje s občany, využívá jejich názorů a podnětů.

Archiv aktualit | Přírodní škola

Archiv aktualit Přírodní školy ... srp 29. Mí - dějepis - hra na opakování. Kdo by si chtěl hned na začátku školního roku splnit podmínku hra na ...

Zdravá cuketa 10x jinak − osvědčené recepty - Maso a přílohy

Zdravá cuketa 10x jinak − osvědčené recepty. Cuketa má minimální obsah kalorií a vysoký obsah minerálů. Příznivě působí na srdce, ledviny, trávicí ...

Česko Slovenská databáze receptů - nebojte se něco dobrého ...

Česko Slovenská databáze receptů je portál o vaření, který je zaměřený na poctivé recepty, ve kterých naleznete srozumitelný pracovní postup s fotkami

Květákové "mišmi" recept -

Květák umyjeme,syrový nastrouháme na jemnějším struhadle,přidáme mléko,mouku,2 žloutky,sůl,pepř a opatrně vmícháme ze 2 bílků sníh.Uděláme si z...

Výživové (nutriční) hodnoty potravin | kulturistika.net

Tady se dozvíte kolik bílkovin, sacharidů, tuků a energie obsahují některé potraviny. Aktualizace: 30.10.2009

MAGEO - auditorium -₪₪₪ FYZIKA pro každého ₪₪₪ - volná ...

SMARIEL [15.4.10 - 21:25] SRNKA [15.4.10 - 01:35] .. vypadá to dost divně... no jo, možná se ještě budeme divit, co všechno znamená rovnovážný stav ...

- zpravodajský a informační server ze světa ...

Upozornění: Tato diskuzní rubrika je vyhrazena všem uživatelům tohoto portálu. Proto žadatelova žádost o poskytnutí informací pouze pro jeho osobu, a to ...

RADY A NÁVODY

- kategorie webu Mapa webu. Neroztříděné tipy, rady a návody; Vložit radu do webu; 100 nejnovějších článků; Poradna; Věděli jste, že ...

Vyhláška č. 499/2006 Sb. o dokumentaci staveb - TZB-info

499/2006 Sb. VYHLÁŠKA ze dne 10. listopadu 2006 o dokumentaci staveb Změna: 62/2013 Sb. Ministerstvo pro místní rozvoj stanoví podle § 193 ...

Sladké hříchy mládí se vracejí | Cuketka

Ten karamelový krém v tubě se jmenoval velmi podobně jako Karmílek, pouze se tvářil dospěleji – byl to Karmil :) A jinak si vzpomínám, že společně s ...

varená veľkonočná šunka recepty varecha sk bylinková omáčka na kebab recept co dnes vaříte? recepty str 43