Recept lager

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept lager

Nápověda a vysvětlivmy - Virtuální muzeum

Nechci, aby tatočást vyzněla tak, že trpím vysvětlovací mánií jako jí trpěl Bedřich Kraus von Zillergut. Neboť to, co je českému čtenáři nad slunce ...

Archiv auditoria 2007:1-3 - Genea - genealogie, stránky o ...

SPIN [1.1.07 - 02:40] ALL: Jsem pravidelna navstevnice tohoto auditka. Nesmirne si vazim ochoty a ohromnych znalosti Vas vsech, kteri poskytujete nezistne informace a ...

Svatavský super mikro pivovar – Svatavský trpaslík

Právě jste navštívili stránky domácího mikropivovaru „Svatavský trpaslík“. Tyto stránky se zabývají procesem domácího vaření piva – homebrewingu ...

/ pivovar Jihlava, radniční pivnice

pivovar Jihlava, radniční pivnice, pivo, jak vaříme pivo, svatební hostiny, firemní akce, večírky

Sadonacismus ve filmu,část 3 | Délský potápěč

Do jejich„akčního“ repertoáru mj. patří vynucovaný a pozorně sledovaný sex vězeňkyň s válečnými mrzáky či duševně postiženými ...

Svatavský super mikro pivovar – Svatavský trpaslík ...

Vážení pivní přátelé, tato stránka je určena, jako jednoduchý adresář domácích vařičů piva … Kdo by měl zájem zde umístit svůj kontakt, může ...

Archiv pivních informací

informační server o současnosti a historii českých pivovarů

Hoegaarden

Pivo Hoegaarden spadá do kategorie belgické bílé pivo (Belgian white ale). Je považováno za průkopníka tohoto stylu a jeho standard. Toto 5% pšeničné pivo ...

Německo – Necyklopedie

Německo (Germandia, slovensky Dojčland tj. "země kojenců") je přímořský stát v Evropě, mezi jehož…

Velkorybnický Hastrman - Naše piva

Domácí pivovárek Velký Rybník, producent piva značky Velkorybnický Hastrman - webová prezentace

varená veľkonočná šunka recepty varecha sk bylinková omáčka na kebab recept co dnes vaříte? recepty str 43