Modrak recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Modrak recept

http ...

lékárna

Dobrý den,chtěla bych Vás proprosit o radu , chtěla bych se zeptat zde nevíte co by to mohlo být za vyrážku . Nejdříve to začalo svěděním kůže celého ...

Chrpa polní, chrpa modrá -

Chrpa polní, nazývaná také chrpa modrá, je jednoletou, zřídka i dvouletou bylinou s výškou do 90 cm.

Letní miminka č. 75 - Je libo zdravou marmeládu? -

Téma Letní miminka č. 75 - Je libo zdravou marmeládu? popisuje jedna z žen na webu eMimino - přečtěte si její deníček a další příběhy o snažení ...

Na houby - stránky pro houbaře a milovníky přírody

Středočeský kraj: 23.7.2015 : kloklom : pro Kate Coco Z Odolene Vody to máte na houby nejblíž do Teska v Kralupech.To je momentálně jediné míst,kde ...

poprvé na SPD - Diskuse -

Ahoj, chci se zeptat na nějaké tipy, jak si nerozbít hubu, když poprvé jezdím s SPD. Jednou už se mi totiž povedlo zastavit a nevycvaknout ani jednu nohu ...

Subutex |

reagovat 20.7.2006 19:44 - 04061981. Taky sem brala heroin, ale 4 roky. Ted jsem na subutexu (2mg) a taky se mi ho nedari snizit, prte delam kraviny a taky ho snupam ...

Hlaváček letní, krásně kvetoucí plevel na poli i na ...

Hlaváček letní, krásně kvetoucí plevel na poli i na zahradě. Z obilí je jeho plody třeba odstranit, protože je jedovatý. Jeho zářivé květy ...

mudr.info

Katalog dle abecedy 1 2 9 AÁ B C Č D Ď E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U Ú V W Y Z Ž

Staročeský kuba recept -

Recept, podle kterého se vám Staročeský kuba zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

ordinace-lekarny katalog firem. Vše o zdraví. ... Spuštění webu - Pivo v českých zemích - Málokterý nápoj má takovou historii jako pivo.

Na houby - stránky pro houbaře a milovníky přírody

Zlínský kraj: 8.8.2015 : honzeen : letos na houby asi jen na SK... tam teď rostou.... u nas sucho jak šlak, a to uplně všude .. les jen sala vyprahlosti ... naprd :

varená veľkonočná šunka recepty varecha sk bylinková omáčka na kebab recept co dnes vaříte? recepty str 43